Clubs Brynd Smoked Meat :: MIKE CUP samedi matin

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MIKE CUP samedi matin

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mat g

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Joined: 11 Apr 2008
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Posted: Wed 7 May - 21:43 Post subject: MIKE CUP samedi matin

"Avis à tous les intéressés à une petite course amicale... Il y aura une Mike Cup samedi prochain matin, lieu et place à confirmer, mais fortes chances que ce soit au Mont Lauzon vers 10h. " tel que vue sur : http://www.vmqca.qc.ca/groupedediscussion/messages/86507.html MOI, J'Y VAIS! _________________ mathieu

MissAmelia

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Joined: 11 Apr 2008
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Localisation: St.-Jean

Posted: Wed 7 May - 21:51 Post subject: MIKE CUP samedi matin

wow wow wow le mount Lazon.... la montagne qui m'a vue naître! Il s'agit de quel genre de compé? genre dans une signle track? _________________ Amélie

xcmen
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Joined: 17 Jul 2007
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Posted: Wed 7 May - 21:56 Post subject: MIKE CUP samedi matin

À voir.... De iouské cé le mt Lauzon? À quoi ressemble les parcours là bas? intéressé....mais pas nécessairement disponible! _________________ Jean-Frédéric

MissAmelia

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Joined: 11 Apr 2008
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Posted: Wed 7 May - 22:08 Post subject: MIKE CUP samedi matin

Le mont lauzon est situé sur la route Mgr Bourget à Lauzon. C'est pas trop compliqué d'accès: tu prends la sortie Mgr Bourget sur la 20, tu dépasses la 132 et le Cégep et à ta droite il y a une pseudo-montagne qui est en fait une espèce de petite butte. Il y a des sentiers de vélo qui serpente la butte mais qui ont l'air assez tough. (avec mes yeux de débutante peureuse) Ceux qui j'ai pu voir sont aménagés en single track mais je pense qu'il y en a aussi derrière la butte qui sont plus large. _________________ Amélie

mat g

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Joined: 11 Apr 2008
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Posted: Wed 7 May - 22:44 Post subject: MIKE CUP samedi matin

C'est une course avant saison. il y a un départ mais les gens se place où ils veulent à la queue leu leu. Exemple, Raph se place dans les premiers, moi dans le milieu et M. Gendron en arrière. Ça dure une heure et on fait des tours! Raph en fait habituellement 2 de plus que tout le monde!!! C'est la courtoisie en fait! J'ai déjà vu plus de 30 personnes de tout calibre la faire. Une belle occasion pour une bonne intensité quoi! _________________ mathieu

Chickin

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Joined: 26 Jul 2007
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Localisation: En-arrière de l'épinette, à gauche du 3e sapin

Posted: Thu 8 May - 09:27 Post subject: MIKE CUP samedi matin

.....j'serai à Laval pr aller me faire démolir la gueule à coups de crampons, mais bonne course-long intervalle-sortie (selon le rythme!) à ceux qui y seront! Caro _________________ " Cyclistes, fortifiez vos jambes en mangeat des oeufs mollets" - Pierre Dac :-D

xcmen
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Posted: Thu 8 May - 12:23 Post subject: MIKE CUP samedi matin

Je ne garantie rien, mais j'aimerais bien y aller, surtout qu'ils annoncent une température relativement clémente Reste juste à voir avec mes obligations! Merci pour les info sur l'emplacement et l'objectif de la course _________________ Jean-Frédéric

mat g

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Joined: 11 Apr 2008
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Posted: Thu 8 May - 22:04 Post subject: MIKE CUP samedi matin

Quote:

OK c'est confirmé pour le Mont Lauzon samedi le 10 mai: Mike Cup #1 Rassemblement à 10h dans le stationnement. Départ de la course à 10h30. Durée: 1h + un tour (ou autre, tel que voté par les coureurs avant le départ).
Tout le monde est invité sans plus de flaflas. Clubs ou indépendants, débutants comme experts. (Excellente occasion pour ceux qui veulent s'initier) Venez vous amuser dans la bonne humeur et sans stress, venez aider Raphael Gagné à se préparer pour les grosses courses qui s'en viennent.
Cette Mike Cup a une double sanction: Sanction Mike M2 international car Ti-Mike est absent, + sanction DGILZ D1 car Ti-Gilles sera absent itou.
Amusez-vous bien!

mat
_________________
mathieu

MissAmelia

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Joined: 11 Apr 2008
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Posted: Thu 8 May - 22:25 Post subject: MIKE CUP samedi matin

coudont ça me donne le goût! _________________ Amélie

Fred

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Joined: 19 Apr 2008
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Posted: Fri 9 May - 17:24 Post subject: MIKE CUP samedi matin

J'y serai Mat est-ce que tu vas y être ? _________________ Fred

xcmen
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Joined: 17 Jul 2007
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Posted: Fri 9 May - 20:28 Post subject: MIKE CUP samedi matin

Finalement, malgré la belle tentation, je ne pourrai pas... _________________ Jean-Frédéric

mat g

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Joined: 11 Apr 2008
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Posted: Fri 9 May - 21:32 Post subject: MIKE CUP samedi matin

OUI OUI OUI je suis en train de me gosser un bike pour demain, faut pas que je salisse mon vélo neuf... _________________ mathieu

xcmen
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Joined: 17 Jul 2007
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Posted: Fri 9 May - 22:42 Post subject: MIKE CUP samedi matin

mat g wrote:

OUI OUI OUI

je suis en train de me gosser un bike pour demain, faut pas que je salisse mon vélo neuf...

Hey, amusez vous bien!
_________________
Jean-Frédéric

mat g

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Joined: 11 Apr 2008
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Localisation: québec

Posted: Sat 10 May - 17:55 Post subject: MIKE CUP samedi matin

Heille, c'était super trippant, que des beaux singletracks bien sec (98%) et balayé de toutes feuilles. On aurait dit un vrai parcourt de...régionale. Fred et moi on a fait 5 tours en 1h05 et 1h02. Je suis sur que si fred avait fait un départ un peu moins canon et qu'il n'avait pas eu d'ennui avec ses chainsuck, il m'aurait talonné d'aplomb. J'ai vraiment pousser fort durant cette heure (86% moy) et il n'est qu'à 3 min... Superbe journée de bike: 19km/45 min z3 gros vent dans face (lac st-charles/traversier) (30 min) traversier bling-bling!!! 3km/15 min z2 (traversier/mt-lauzon) 17 min z2 (1 tour de reconnaissance en gang) 1h02 z3z4 (5 tours au fond) 17 min z2 (1 tour cool down) 48km/2h10 z2 (mt-lauzon/pont québec/grande allée/vieux port/corridor des cheminots/lac st charles) total 4h45 avec mon vieux bike en crampons!!!!! 70km + 24km (la course) Là ça me prend du sucre _________________ mathieu

xcmen
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Joined: 17 Jul 2007
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Posted: Sat 10 May - 21:04 Post subject: MIKE CUP samedi matin

Super ça! _________________ Jean-Frédéric

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